Elle pesait plus de 100kg il y a 2 ans, sa transformation physique est impressionnante
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Elle pesait plus de 100 kilos il y a 2 ans
Cette jeune femme a subi la plus grande transformation physique de toute sa vie. Et pour cause, Esbeidy Barrera, une jeune femme de 19 ans, a perdu pas mal de kilos en deux ans. La jeune femme pesait alors plus de 100 kilos lorsqu’elle a décidé de se prendre en main. Et si vous souhaitez perdre du poids, cette histoire devrait vous inspirer et vous motiver ! La jeune femme n’était pas heureuse dans son ancien corps, elle a donc décidé qu’il était grand temps que les choses changent. Et a commencer par mettre un peu d’ordre dans son alimentation et son activité physique.
Esbeidy vit à 100 à l’heure et atteint ses objectifs
Esbeidy avoue ne pas croire aux régimes et s’autorise même un biscuit Oreo de temps en temps. Parce que la privation n’a jamais permis d’être en bonne santé. Autant dire que si vous êtes frustré(e) en essayant de perdre du poids, vous allez difficilement y arriver. Elle mange de tout, mais avec modération. Et fait du cardio-training régulièrement. Désormais, elle pèse 65 kilos. La jeune femme a réussi à perdre 35 kilos en deux ans, à son rythme. Elle explique également que ça n’a pas toujours été de tout repos. Elle doit se lever à 5h du matin pour faire du sport, être à l’école pour 8h et enchaîner avec un petit job jusqu’à 23h. Mais le travail acharné paie toujours. Et une volonté comme la sienne méritait bien qu’on en parle ! Vous pouvez découvrir son incroyable métamorphose étape par étape dans la vidéo ci-dessus.
