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« Théorie des trois amours » : les étapes les plus importantes de notre vie amoureuse

Publié par Andri R le 30 Mar 2025 à 16:33

Connaissez-vous la « théorie des trois amours » ? Le concept nous étonne tant dans sa simplicité que dans sa pertinence. Dans notre vie, seules trois de nos histoires de cœur ont un impact majeur. Le genre d’aventure qui nous donne de précieux enseignements. Découvrez dans cet article les rôles de ces trois personnes !

L’amour de jeunesse, celui qu’on n’oublie jamais !

On a tous vécu cette première histoire, à la fois idéaliste, naïve et innocente. D’après Roxi Nafousi, un expert en développement personnel, on le considère souvent comme « un conte de fées ». Dès qu’on voit notre partenaire, notre ventre papillonne et notre cerveau ne répond plus normalement !

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« Même si cela ressemble certainement à un véritable amour sur le moment, ce n’est généralement pas l’amour profond et brut que vous vivrez plus tard », dit l’expert. Mais cela n’est que superficiel, car notre attention se focalise uniquement sur le regard des autres. Un geste normal chez les adolescents, car ils traversent une période où ils veulent expressément montrer ce qu’ils valent.

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La plupart des jeunes qui vivent ce genre d’histoire pensent qu’ils vont se marier avec leur partenaire. Sauf que dans les chiffres, seuls 19 % d’entre eux le font ! C’est aussi la première rupture qu’on expérimente. Même si l’épreuve semble difficile à traverser, le coach déclare qu’on oublie très rapidement !

La plus grande déception de notre vie !

Vient ensuite la deuxième histoire d’amour, encore plus intense que la précédente. Après la séparation, nos critères évoluent et on se met en couple avec une personne capable de combler un certain vide. S’ensuit une série de bouleversements au niveau de nos émotions. On dirait qu’on a trouvé la personne idéale !

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Pour notre coach en développement personnel, il s’agit d’un « miroir de notre âme ». Cette idylle peut durer des mois entiers et nous montre nos réelles craintes dans la vie. D’après Roxi Nafousi : « nous pouvons ressentir de la jalousie, de la peur et des doutes que nous n’avons jamais ressentis auparavant ».

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Mais le véritable enseignement vient après la rupture. Cette étape est bien plus douloureuse que la précédente, similaire à la hauteur de ce que nous ressentions. Néanmoins, le chagrin nous inculque la valeur de l’amour de soi. Il nous montre aussi « la force intérieure et la résilience que nous ne pensions pas posséder ».

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Le vrai amour, censé durer toute une vie !

Bien des gens ne croient plus en l’amour après leur plus grosse déception. Pourtant, la troisième relation est la meilleure, en ce sens qu’elle nous dévoile la véritable beauté d’une personne. Elle vient de manière totalement hasardeuse, au moment où on s’y attendait le moins !

Quand on se lance dans ce genre de relation, on apprend à nous montrer sous notre vrai jour. « Dans cette relation, vous vous sentez vous-même », dit Roxi Nafousi. « Il n’y a pas de jeux parce que vous avez la sensation d’être chez vous. Vous acceptez ce que l’autre incarne avec toutes ses nuances et ses imperfections », ajoute-t-elle.

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Bien sûr, entretenir ce genre d’histoire d’amour est un véritable parcours du combattant. Mais si on arrive à trouver des compromis, on peut s’épanouir complètement et se sentir en sécurité. C’est « le point d’orgue parce qu’elle permet de comprendre qu’il existe un équilibre auquel on peut arriver ».