Voici pourquoi un couple perd sa libido au fil du temps, d’après un expert
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La question sur les relations sexuelles peut souvent devenir problématique chez un couple. On se demande quelle est la fréquence idéale ? Comment faire pour conserver l’attirance malgré le passage du temps ? Une experte déclare que des gestes simples peuvent tout changer. Découvrez comment entretenir la flamme avec votre partenaire !
Pourquoi un couple ne se touche-t-il plus ?
Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, l’attirance sexuelle ne rime pas forcément avec un beau visage. De nombreuses personnes dépensent des tonnes d’argent pour se faire rajeunir. Malgré tout, leur couple bat de l’aile et aucune solution ne semble se présenter à elles ! Alors, comment expliquer cette situation pour le moins contradictoire ?
En réalité, l’étincelle entre les draps vient de manière naturelle à ceux qui savent s’adapter à la vie. Le problème majeur auquel nous faisons tous face en ce moment est la pression entre la carrière et le quotidien. Nous sommes tous obnubilés par le fait d’avoir le style de vie idéal ! Si bien qu’on oublie souvent notre vie de couple !
Ce genre de situation survient après ce que les experts appellent la « période de lune de miel ». Il s’agit des premiers mois qui suivent le mariage. Passé ce délai, un des membres du couple va prendre son partenaire pour acquis. C’est là que les choses se corsent, car l’attirance sexuelle va devenir de moins en moins évidente. Ce qui conduit très souvent à la séparation !
Une psychosexologue dévoile sa théorie !
Une experte en la matière a fait des études plus approfondies sur le domaine. Elle est parvenue à trouver la véritable source du blocage au sein d’un couple. Le professionnel en question est le Dr Karen Gurney, une psychologue clinicienne, auteure et psychosexologue. Dans le podcast Problem Solved, elle dévoile au grand public une analyse plutôt pertinente !
D’après cette psychologue, certains couples ont « une culture de faible valeur sexuelle ». Plus personne ne se soucie des échanges intimes envers leur partenaire. La libido est quelque chose qu’il faut entretenir, sinon l’autre personne va s’en lasser. Ce n’est pas quelque chose qui vient naturellement. Résultat, les gens arrêtent simplement de coucher ensemble et pensent que ce n’est pas de leur faute !
Notre experte illustre ses propos avec un exemple concret de la vie d’un couple. Selon ses dires : « Nous n’avons pas du tout de relations sexuelles l’une avec l’autre au cours de la semaine ou du mois, on se demande toujours “sortez les poubelles“ et “as-tu acheté le lait ?“ et puis les enjeux sont élevés quand quelqu’un prend l’initiative, donc on a l’impression que cela compte vraiment ».
Des habitudes saines pour un couple idéal !
L’essentiel, pour avoir des « niveaux élevés de pratique sexuelle », consiste à améliorer les échanges du couple. D’après le Dr Gurney : « Donc, nous avons continué à communiquer comme au début : le flirt, les textos, les regards fixés, (en disant) ‘tu es super sexy dans ce t-shirt Radiohead’, tout ça ».
Pour faire face à la pression, il faut alors se réfugier auprès de sa moitié. Faire revivre la phase de lune de miel est possible dans un couple. Pour cela, ils doivent « Passer du temps nu ensemble, peut-être que vous aviez l’habitude de traîner au lit un dimanche matin et de simplement prendre un café et de vous toucher le corps, peut-être que vous ne le faites plus maintenant ».
Un couple qui veut avoir une relation à long terme doit donc faire fi de la pression. Un environnement calme où règne la sérénité va leur donner plus d’intimité. De là va émerger le désir de l’autre et l’épanouissement des deux partenaires.
