Teddy Riner méconnaissable : La star de judo a perdu près de 30 kg en suivant un régime drastique
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Teddy Riner, la star de judo, en quête de médailles aux JO de Tokyo, a suivi un régime drastique pour être au top de sa forme. On le retrouve sur le tatami avec 27 kilos de mois !
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Jo de Tokyo 2021 : Teddy Riner aminci remporte une médaille en bronze
Le judoka tricolore visait une troisième médaille olympique aux JO de Tokyo, ce 30 juillet. Coup de tonnerre, il a été éliminé dès les quarts de finale face au Russe Tamerlan Bashaev. Finalement, le double médaillé d’or olympique s’est consolé en décrochant une belle médaille en bronze. Et une de plus ! Une quatrième médaille olympique à 32 ans. Le sportif reste optimiste. Il explique « il reste Paris 2024 et il reste demain aussi » , avec l’équipe française de judoka.
Ces derniers mois ont été compliqués pour Teddy Riner, notamment, après sa défaite au Tournoi de Paris en février 2020. De plus, il a dû essuyer une douloureuse blessure au genou. Pourtant, ce matin, nous avons retrouvé le Français, prêt à combattre, plus déterminé que jamais ! Physiquement, le sportif français s’est drôlement aminci.
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Face aux gourmandises, « Teddy a du mal à dire non »
27 kg de moins. C’est le poids qu’aurait perdu le judoka tricolore en l’espace de quelques mois. Un régime des plus drastiques pour retrouver une forme olympique. Aujourd’hui, son poids est stable autour des 140 kg. Il pèse, plus précisément 138,5 kg.
Malgré cette perte de poids record, se priver de gourmandises n’a pas été simple pour le sportif. Sa compagne, Luthna, a confié au Parisien : « Est-ce que vous connaissez beaucoup de gens qui mettent du lait concentré dans du fromage blanc à part Teddy ? » . Le sportif français est un vrai gourmand. Il peut donc prendre facilement plusieurs kilos un temps record. Et la mère de ses enfants s’en souvient bien : « Lorsqu’on part en vacances en Guadeloupe, on mange bien mais ce n’est pas très light. Et quand il n’a pas d’objectif côté nourriture, Teddy a du mal à dire non » . Elle conclut : « Je l’ai déjà vu prendre 2 ou 3 kg en un week-end« .
Conséquence. Cette prise de poids ne l’aide pas sur le tatami puisqu’il faut « qu’il soit léger pour être mobile et véloce sur ses jambes, en même temps, il faut qu’il reste puissant » , explique son coach. Complexe ce rapport poids-puissance mais Teddy Riner a réussi son pari : perdre du poids.
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