Léon Marchand : le nageur utilise une substance pour améliorer ses performances…
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Selon certaines informations, Léon Marchand, considéré comme le meilleur nageur de la planète, aurait un secret bien à lui pour améliorer ses performances… Découvrez !
Une véritable star
On ne le présente plus, Léon Marchand est devenu une véritable légende de la natation. C’est notamment lors des Jeux Olympiques de Paris en juillet 2024 qu’il est devenu une véritable star. Avec ses quatre médailles d’or, le nageur est dorénavant admiré par les Français. Il y a quelques semaines, Léon Marchand a participé à la Coupe du monde de natation en Asie, et bien entendu, il l’a remportée.
L’astuce de Léon Marchand
Mais comment Léon Marchand fait-il pour atteindre de telles performances ? En réalité, un métabolite pourrait être la clé. Ce dernier est un composé organique particulier : le lactate. C’est une substance qui est produite par les muscles dès que ceux-ci utilisent du glucose.
En résumé, la production de lactate est décuplée lors d’un effort intense. Les muscles, en manque d’oxygène, créé cette substance plus rapidement. Mais attention, trop de lactate peut provoquer un choc lactique.
De son côté, Léon Marchand a bien compris l’importance du lactate. C’est la raison pour laquelle il pratique des tests au bord du bassin, trois minutes pile après la course, à l’abri des caméras. En effet, une goutte de sang est prélevée pour analyser la concentration de lactate dans son corps.
Le responsable de l’équipe de France, Denis Augain a déclaré : « Notre but, c’est de déterminer le niveau de fatigue du nageur après la course et de gérer sa récupération au mieux. Pour chaque nageur, son taux de lactate nous permet de déterminer s’il a récupéré ou s’il doit encore un peu continuer la récupération.«
Alors, connaissiez-vous cette astuce pratiquée par Léon Marchand ? Laissez-nous un commentaire pour nous donner votre avis. En attendant, découvrez ces dernières informations le concernant…
