Britney Spears : elle dévoile sa routine sportive à ses fans !
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À 37 ans, Britney Spears n’a absolument rien perdu de sa silhouette de rêve. Pourtant, le temps de Baby One More Time est plutôt loin et les années s’accumulent. Et elle nous donne toutes ses petites astuces pour se tailler un corps de rêve.
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Britney Spears : on reprend la forme
Après quelques mois douloureux et un internement en hôpital psychiatrique, Britney Spears semble remonter la pente. C’est ainsi que récemment, elle poste beaucoup de vidéos avec son fiancé, Sam Asghari, en pleine séance de sport. D’ailleurs, elle avoue franchement avoir pris quelques kilos et s’astreindre à un régime strict. Carottes, épinards, concombre et légumes, voici qui devrait lui rendre sa silhouette de rêve pour entamer une nouvelle tournée.
Mais à côté de cela, ce que la chanteuse adore, c’est faire du sport ! C’est la raison pour laquelle, récemment, elle s’est lancée dans le tournage de sa petite routine cardio pour donner des idées d’exercices à tous ses fans.
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Des conseils fitness de la part de la star
C’est ainsi que dans une vidéo, Britney Spears explique avoir pris 2 kg ce qui la pousse à accentuer ses séances de sport. D’ailleurs, elle en profite pour se filmer et donner des idées à tous ses abonnés. « J’ai pris 1 kilo… Alors je suis de retour dans ma salle de gym lol !!! J’aime transpirer, c’est tellement bon, alors je le fais ! Je suis la reine des habitudes, et ce, depuis que je suis une petite fille… Je fais pratiquement la même chose tous les jours… Certaines choses ne changent pas !!!! PS : j’ai tourné cette vidéo hier.»
Tapis de course, squat, étirements… Ses fans assistent à la séance de sport complète de la chanteuse et sont littéralement conquis ! « Tu es la reine du fitness ! » ; « Bébé, même avec des kilos en plus tu es magnifique !! Fais ce qui te rend heureuse ! Tu le sais que tu es belle ! » ; « J’aimerais être aussi motivé que toi pour faire du sport ! »
https://www.instagram.com/p/B0ZjeVEACG1/
