Elle perd 80kg en changeant seulement ces 2 habitudes dans sa vie ! Tellement inspirante !
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Jessica Beniquez, une jeune américaine, a réussi à perdre près de 80 kg. La jeune femme a partagé son incroyable perte de poids sur Instagram.
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Jessica Beniquez, une américaine de 25 ans, s’est longtemps battu contre l’obésité. A force de passer sa journée devant des séries à grignoter, elle avait atteint les 145 kg. Mais insatisfaite de sa vie et de son apparence, la jeune femme a décidé de prendre sa vie en main et de se mettre au régime. Elle a réussi à perdre 77 kg en deux ans !
Une impressionnante perte de poids
Pour réussir à atteindre cet objectif, Jessica s’est d’abord désabonnée de la plateforme Netflix afin de ne plus être tentée par les séries. Elle a ensuite commencé à manger sainement et à boire des boissons nutritionnelles. C’est ensuite grâce à des cours de sport sur Youtube, puis grâce à son inscription dans une salle de gym que la jeune femme de 25 ans a réussi à perdre près de 80 kg.
Fière de ce qu’elle a pu accomplir et satisfaite de son apparence, Jessica Beniquez a partagé son incroyable histoire sur Instagram, sous le pseudo @getfitwjessica. Avec plus de 749 000 abonnés, l’utilisatrice publie régulièrement des photos avant / après de son évolution physique. On peut également la voir durant ses séances de sport.
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Une inspiration pour les internautes
Ce dimanche 21 mars, la jeune américaine a publié une nouvelle photo de sa transformation. « Le ciel est sans limites et vous aussi. S’aimer soi-même est facile, le plus difficile est de maintenir cet état d’esprit. Mais tant que vous poussez, vous en ressortirez toujours plus fort qu’avant. » , a-t-elle écrit sous sa publication.
Voir cette publication sur Instagram
Les internautes sont nombreux à la soutenir et à la remercier pour l’inspiration qu’elle leur apporte. « Motivation » , « Tu es vraiment une inspiration » , « Je viens de rejoindre le pari diététique! Merci d’avoir partagé! » , « Tu es magnifique » , « Tu dois être très fière » , ont notamment commenté certains utilisateurs.
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