5 bonnes raisons de dormir nu comme un ver !
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Si vous êtes du genre pyjama / chaussettes, notre mission à travers cet article est de vous convaincre de lâcher tout ça et de vous mettre à dormir nu… tout tout nu…sans rien du tout… avec juste un drap ou une couette pour vous couvrir éventuellement !
En effet, avec les chaleurs des derniers jours, les nuits ne sont pas toujours faciles..on a chaud, on a du mal à s’endormir, on se réveille en sueur…une bonne occasion de vous lancer et de lâcher le pyjama ! Mais sachez qu’avoir moins chaud n’est pas le seul argument que nous pouvons vous citer pour dormir nu… Voici 6 bonnes raisons de passer vos nuits en tenues d’Eve (ou d’Adam…)
– Stimuler votre vie sexuelle : oui on vous prend direct par les sentiments… En effet, si vous dormez avec un partenaire, sachez que le contact des peaux stimule la libido ! Et puis être tout nu ça éveille les sens…surtout pour les hommes qui ont une excitation très visuelle ! Ceci est d’ailleurs validé par une récente étude britannique menée par la société Cotton Usa. Sur 1000 personnes interrogées, 57% de celles dormant nues ont déclaré être satisfaites sexuellement contre 43% pour les adeptes du pyjama…épatant n’est ce pas ?
– Eviter les infections urinaires : chaleur + fibre + frottement = un bon cocktail molotov pour votre flore vaginale… Votre vagin a besoin d’air et de ne pas « macérer » dans la chaleur et l’humidité ! Cela vous évitera les infections urinaires et les mycoses…point non négligeable !
– Diminuer les insomnies : la chaleur active une partie de votre cerveau…votre cerveau lancé à plein régime va vous réveiller et vous empêcher de dormir . Une étude explique : « En baissant simplement la température du corps de 0,4°c des volontaires, nous avons doublé leur temps de sommeil profond et le temps de sommeil global en une nuit. »
– Avoir une belle peau : la température diminue la production de mélatonine qui agit comme un raffermissant pour notre peau. De plus, la sueur obstrue nos pores et agresse notre peau.
– Perdre du poids : la chaleur provoque dans l’organisme l’augmentation du niveau de cortisol. Cette hormone est responsable du stockage des graisses…donc enlevez moi ce pyjama pour faire disparaitre ces petits bourrelets !
