« J’ai pris dix kilos et je suis heureuse » : la métamorphose physique de cette jeune femme va forcément vous laisser perplexe !
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On vous présente Zanna Van Dijk. Cette jolie blogueuse est passionnée de fitness et de voyage et a partagé avec nous une expérience de vie très interessante… Quand on voit cette photo de Zanna on se dit qu’elle se moque de nous pas vrai ? Entre la première photo et la troisième, Zanna a pris un peu plus de 9 kilos… Comment est-ce possible ? Elle s’est mise au sport, s’est musclée, le muscle étant plus lourd que la graisse elle a pris du poids tout en restant fine en apparence, le muscle étant moins volumineux que la graisse !
Mais ce qui est aussi intéressant, c’est de comprendre pourquoi Zanna elle se sent métamorphosée alors que VRAIMENT quand on regarde ces trois photos, on trouve la différence imperceptible… En fait, Zanna a totalement changé de mode de vie entre le premier et le troisième cliché. Déjà, il faut savoir qu’entre ces deux clichés, il y a 4 ans… Rome ne s’est pas faite en un jour et il faut comprendre que même si vos efforts finissent par payer, votre atout principal dans ce genre de métamorphose est la patience… Ah et la persévérance aussi !
Sur la première photo, Zanna avait un mode de vie déplorable. Elle sortait beaucoup, buvait beaucoup, mangeait très mal et ne pratiquait aucune activité physique. Elle était dans une piètre forme physique. Puis elle a décidé de se prendre en main et a commencé à pratiquer du sport régulièrement et à manger SAINEMENT ! Le temps a fait son oeuvre et aujourd’hui, même si vous vous ne voyez pas la métamorphose visuellement, Zanna se dit métamorphosée. Avec 10 kilos de plus, elle avoue ne s’être jamais sentie aussi en forme. Elle peut faire des tonnes de choses avec son corps, elle est tonique et bien dans ses baskets et… dans sa tête ! Tout est une question d’équilibre et pas forcément une question de poids sur la balance ! Pour être heureux, il vous faut trouver le mode de vie qui vous rend bien dans votre corps et dans votre esprit ! Dès lors que vous aurez trouvé cet équilibre, vous aurez l’énergie pour accomplir de grandes choses et être heureux !
