Sexualité : Est-il préférable de programmer ses rapports sexuels ?
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Entre le travail, la famille et les amis, il arrive parfois que les couples ne trouvent pas le temps de faire l’amour. Si certains préfèrent les rapports sexuels improvisés, d’autres estiment nécessaire de programmer leurs parties de jambes en l’air. Si on sait combien de fois par mois les Français font réellement l’amour, la sexologue Gabrielle Adrian donne un conseil pour augmenter le plaisir et être plus épanoui : programmer ses rapports sexuels.
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Programmer ses rapports sexuels vous donnerait plus de plaisir !
Chacun fonctionne différemment quand il s’agit de faire l’amour avec une autre personne. Parfois, le temps manque, et les couples s’effritent. Si la spontanéité semble plus excitante, une sexologue indique que programmer ses rapports sexuels donne des résultats positifs sur le plaisir et l’épanouissement sexuel. « La sexualité, c’est quelque chose qui évolue. Quand on cherche la spontanéité, on peut vite se retrouver frustré.e. Programmer ses rapports ne veut pas dire que l’on a moins de plaisir » indique Gabrielle Adrian, sexologue et thérapeute de couple à Grazia. Alors que certains témoignages révèlent ce que ressentent vraiment les hommes pendant la pénétration, la sexologue indique que programmer ses rapports sexuels peut accentuer le plaisir, notamment grâce à cette sensation d’impatience.
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On désire ce que l’on va avoir ?
Bien entendu, la spontanéité n’est pas à exclure de votre quotidien. Il est toujours excitant de s’arrêter sur une aire d’autoroute pour faire quelques gâteries, ou de faire l’amour quelques minutes avant de rejoindre ses amis en soirée. La spontanéité permet d’avoir un effet de surprise qui peut rendre le moment plus excitant et intense. Si on peut penser que l’idée est aussi mauvaise que de garder ses chaussettes quand on fait l’amour, programmer ses rapports n’est pas une mauvaise chose.
Cela peut notamment rassurer les personnes qui doivent par exemple se préparer à l’acte, ou qui peuvent facilement être stressées par cet effet de surprise. La sexologue indique également que programmer ses rapports sexuels peut aider les couples qui s’essoufflent. « Dans ce type de situation, programmer les rapports et les moments d’intimité peut permettre de se retrouver, de relâcher la pression et de créer de l’excitation » explique-t-elle.
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