Quels sont les fruits les plus caloriques ? Vous pourriez être surpris !
Publié par
Pierrick
le 02 Nov 2021 à 10:21
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La châtaigne
La châtaigne peut se manger cuite au feu de bois, au four, à l’eau, en dessert ou en plat. Riche en glucides, source de fibres, de vitamines B, de cuivre et de manganèse, la châtaigne est un excellent fruit riche en phosphore et en amidon.
Or, c’est un fruit assez calorique (236 calories pour 100 grammes).
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