Quels sont les fruits les plus caloriques ? Vous pourriez être surpris !
Publié par
Pierrick
le 02 Nov 2021 à 10:21
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La pomme
La pomme est l’un des fruits les plus consommés en France. Différentes variétés existent et la pomme se mange aussi bien crue que cuite. Elle est riche en pectine, source de vitamines C, d’antioxydants, elle stimule le système immunitaire et lutte contre l’apparition de certaines pathologies. La pomme est un excellent fruit pour notre corps et est réputée pour être un coupe-faim.
Elle est également peu calorique (50kcal pour 100g).
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