Les effets dévastateurs du manque de sommeil expliqués en une infographie
Publié par
Elsa Fanjul
le 27 Nov 2014 à 16:30
Suivez nous sur Google News
Le manque de sommeil ça parait souvent anodin comme ça mais cela peut avoir un réel impact sur votre santé. Bien plus que vous ne le pensez. Minimiser les conséquences d’une mauvaise nuit ou pire de plusieurs, n’est pas une chose à faire. Le manque de sommeil n’est pas à prendre à la légère et cette infographie réalisée par le Huffington Post va vous le prouver.
La vidéo du jour
Alors si vous ne voulez pas que votre santé pâtisse de votre mauvais sommeil, surtout, allez consulter un médecin. Il est indispensable que vous vous reposiez. C’est le seul moyen qu’a le corps pour recharger les batteries.
